반응형 육아스트레스해소법1 육아 스트레스 해소법, 나도 매일 연습 중입니다 육아 스트레스 해소법, 나도 매일 연습 중입니다“오늘은 또 몇 번을 소리쳤는지 모르겠어요.아침부터 아이가 밥을 안 먹겠다고 떼쓰고, 학교 가기 전까지 진이 다 빠졌어요.그런데 아이를 보내고 나서 혼자 남은 집안에서, 문득 이런 생각이 들었어요.‘이게 정말 아이만의 문제일까? 아니면 내가 너무 지쳐서 그런 걸까?’”아이를 키우면서 하루에도 몇 번씩 감정이 널뛰기를 합니다.분명 사랑하는 내 아이인데, 화도 나고 눈물도 나고, 가끔은 미워지는 순간도 있습니다.하지만 이 감정들은 결코 잘못된 것이 아니더라고요.육아 스트레스는 누구에게나 찾아오는 자연스러운 감정이니까요.오늘은 저처럼 육아로 지치고 힘든 분들을 위해,육아 스트레스를 조금이라도 가볍게 해소하는 방법을 정리해보려고 합니다.육아 스트레스란 무엇일까?육아.. 2025. 4. 29. 이전 1 다음 반응형
